Tahanan » Blog » COVID-19: Paano Maiiwasan ang Coronavirus

COVID-19: Paano Maiiwasan ang Coronavirus

Ang Flat Belly Ayusin

Ang mga coronavirus, na pinaikling bilang Cov, ay isang malawak na pangkat ng mga virus na maaaring makahawa sa parehong mga hayop at tao. Sa mga tao, maaari silang makagawa ng iba't ibang uri ng mga sakit sa paghinga, mula sa isang karaniwang sipon hanggang sa matinding pneumonia (impeksyon sa baga). Ang karamihan sa mga virus na ito ay inoffensive at may magagamit na paggamot. Kahit na higit pa, ang karamihan sa mga tao ay nahawahan ng isang uri ng coronavirus sa kanilang buhay, karaniwang sa kanilang pagkabata. Kahit na ang mga ito ay mas madalas sa mas malamig na mga panahon, tulad ng taglagas at taglamig, maaari mong mahuli ang mga ito sa anumang oras ng taon. Ang mga coronavirus ay pinangalanan para sa mga spike na parang korona sa kanilang ibabaw. Ang mga Coronavirus ay mayroong 4 pangunahing sub groupings na kilala bilang alpha, beta, gamma, at delta.

Karaniwang Human Coronaviruses

  • 229E (alpha coronavirus)
  • NL63 (alpha coronavirus)
  • OC43 (beta coronavirus)
  • HKU1 (beta coronavirus)

Mga Paglabas ng Coronavirus

Sa huling dalawampung taon, ang coronavirus ay nagdulot ng tatlong paglaganap ng epidemya na kinabibilangan ng:

  • SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome): Ito ay isang sakit sa paghinga na nagsimula sa China noong 2002 at kalaunan ay kumalat sa buong mundo, na nakakaapekto sa 8000 katao at sanhi ng halos 700 na pagkamatay. Walang kaso sa SARS-CoV ang nakarehistro mula pa noong 2004.
  • MERS (Middle East Respiratory Syndrome): Ang unang kaso ng MERS-CoV ay naitala sa Saudi Arabia noong 2012, na nagdulot ng 2400 kaso at 800 na pagkamatay. Ang huling kaso ay nangyari noong Setyembre 2019.
  • COVID-19 (Coronavirus disease 2019): Ang unang kaso ay ipinahayag sa China sa pagtatapos ng 2019. Sa kasalukuyan, 117,000 mga kaso ang naiulat at nakarehistro sila ng 4257 pagkamatay. Ang World Health Organization (WHO) at ang Control of Diseases Center (CDC) ay nagtatatag ng mahigpit na protocol ng kaligtasan at mga kampanya sa pag-iwas.

Covid-19

Ang nobela ng COVID-19 na coronavirus ay isang sakit sa paghinga na mula sa isang simpleng karaniwang sipon hanggang nagbabanta sa buhay na pulmonya. Una itong nakilala sa Wuhan, China noong Disyembre 2019 sa isang pag-aalsa at kumalat ito sa buong mundo. Kaligtasan ng Pandemya

Naisip na ang pinagmulan ng coronavirus na ito ay nagmula sa isang mapagkukunan ng hayop. Ang ilang mga pagsisiyasat ay naglalarawan na nagmula ito sa isang ahas, habang ang iba ay nagtaltalan na nagmula ito sa mga paniki. Alinmang paraan, ipinadala ito sa mga tao. Ang tao ay maaaring magpadala ng virus sa iba sa pamamagitan ng mga paghinga ng paghinga (pag-ubo at pagbahing) sa isang 6-metro na distansya. Maaari ka ring mahawahan kung hinawakan mo ang isang ibabaw o pagtutol na nahawahan ng mga likido sa katawan ng isang nahawaang tao (laway, paglabas ng ilong, atbp).

sintomas

Ito ay isang talamak na impeksyon sa paghinga na gumagawa ng mga sumusunod na sintomas: lagnat, pag-ubo, pagbahing, paglabas ng ilong, sakit ng ulo, pagkapagod, pangkalahatang kakulangan sa ginhawa at paghihirap sa paghinga sa paghinga. Ang mga sintomas ay maaaring banayad, katamtaman, o malubhang. Kung hindi ginagamot nang sapat, maaari itong humantong sa malubhang pulmonary syndrome, pagkabigo ng multiorgan, at kamatayan.

Pag-iwas sa Coronavirus

Sa ngayon, walang bakuna na nilikha upang maiwasan ang COVID-19. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang sakit ay upang maiwasan ang pagkakalantad sa virus. Panoorin ang mahalagang video na ito upang malaman ang higit pa tungkol sa kung paano mo maiwasan ang pagkakalantad sa panahon ng isang pandemya.

Pag-iwas sa COVID-19

Bilang karagdagan sa panonood ng video, tiyaking sundin ang mga patnubay na ito mula sa CDC. Inirerekomenda ng CDC ang mga sumusunod na mga hakbang sa kaligtasan sa araw-araw upang maiwasan ang pagkalat ng sakit na ito:

  1. Iwasan ang malapit na pakikipag-ugnay sa mga may sakit.
  2. Iwasan ang hawakan ang iyong mga mata, ilong, at bibig.
  3. Manatili sa bahay kung ikaw ay may sakit at gumamit ng isang face mask upang maiwasan ang karagdagang pagkalat sa iba.
  4. Takpan ang iyong ilong at bibig sa isang disposable tissue kapag umuubo o bumahin at pagkatapos itapon ito sa basurahan. Maaari mong takpan ang iyong bibig sa iyong siko kung wala kang madaling magamit na tisyu.
  5. Hugasan palagi ang iyong mga kamay ng tubig at sabon nang hindi bababa sa 20 segundo, lalo na pagkatapos ng pagpunta sa banyo, bago kumain, at pagkatapos ng pag-ubo o pagbahing. Kung wala kang tubig at sabon sa ngayon, maaari mong magamit ang hand sanitizer na hindi bababa sa 60% na alkohol. Dapat mong palaging hugasan ang iyong mga kamay kung ang mga ito ay malinaw na marumi.
  6. Malinis at disimpektahin ang mga bagay at ibabaw na naantig kamakailan. Maaari kang gumamit ng isang pagdidisimpekta spray o isang tuwalya na may tubig at sabon.
  7. Inirerekomenda ng mga organisasyong pangkalusugan na iwasan ang mga di-mahahalagang paglalakbay sa China o South Korea.
  8. Kung naglalakbay ka sa anumang bansa at maaaring nalantad sa isang nahawaang tao, dapat mong masuri para sa susunod na 14 araw kung ang alinman sa mga sintomas ay nagsisimulang lumitaw.
  9. Manatiling kalmado at subukang sundin ang mga alituntunin upang mabawasan ang panganib ng impeksyon.

Mag-iwan ng Sagot

Patakaran sa Pagkapribado / Pagsisiwalat ng Kaakibat: Ang website na ito ay maaaring makatanggap ng kabayaran para sa mga pagbili na ginawa mula sa mga nag-uugnay na mga link. Ang Fitness Rebates ay isang kalahok sa Amazon Services LLC Associates Program, isang affiliate advertising program na dinisenyo upang magbigay ng isang paraan para sa mga site upang kumita ng mga bayarin sa advertising sa pamamagitan ng advertising at pag-link sa Amazon.com. Tingnan ang aming "Pribadong Patakaran"Maaaring kontrolin ang paggamit ng Google, Inc., at mga kaanib na kumpanya sa pamamagitan ng cookies. Pinahihintulutan ng mga cookies na ito ang Google na magpakita ng mga ad batay sa iyong mga pagbisita sa site na ito at iba pang mga site na gumagamit ng mga serbisyo sa advertising sa Google.